Was ich esse

Ini boleh apl:

boleh dengan aplikasi "Apa yang saya makan," Saya berpegang kepada apa dan berapa banyak yang saya makan dan minum pada siang hari. Katalog produk mengandungi lebih daripada 700 makanan dan hidangan dengan gambar. Jika masih hilang sesuatu, saya boleh mengambil gambar sendiri, memberikan nama dan menambah - sudah tentu, produk baru hanya muncul pada telefon pintar peribadi saya.

The "diperiksa" makanan secara automatik disusun ke dalam piramid makanan daripada BZfE dan dipindahkan ke satu minggu protokol; kerana tidak setiap hari telah menjadi sempurna, tetapi kiraan minggu.

Saya membuat keputusan untuk diri sendiri sama ada saya berpandukan nasihat saintifik piramid makanan atau menetapkan keutamaan mereka sendiri. Sekiranya saya terlupa makanan tertentu untuk makan kerap, saya boleh beritahu saya mengingatkan anda.

piramid makanan individu saya yang boleh saya hantar di facebook dan twitter dan berkongsi.

Apa aplikasi yang lain tidak? Mengetahui!

Apa yang piramid makanan daripada BZfE?

Piramid makanan adalah mudah dan sesuai untuk kegunaan harian model yang semua orang boleh memeriksa makan dan minum tabiat dan mengoptimumkan. Ia terbukti secara saintifik dan diambil kira rasa mereka sendiri dan tabiat individu.

Rancangan piramid makanan yang berjumlah disyorkan setiap hari dari setiap makanan. Ia terdiri daripada modul dan dibahagikan kepada tiga pesawat warna. Warna-warna lampu isyarat menunjukkan sama ada makanan yang boleh menjadi banyak, sederhana atau dimakan dalam kuantiti yang kecil atau minum. Setiap blok mewakili satu hidangan. Bahagian-bahagian yang diukur dengan tangan anda.

Aplikasi ini berfungsi dengan Handmaß sebagai yang disediakan untuk model; iaitu, tiada kiraan kalori dan tidak memakan masa berat. Apa yang padat dan sesuai di tangan anda, sepadan dengan sebahagian, seperti epal. makanan bersaiz kecil atau dicincang, seperti florets brokoli diukur dibentuk dengan dua tangan untuk cawan. Bahagian model, tetapi juga piramid makanan dan individu kumpulan makanan cara yang diterangkan di dalam aplikasi dengan banyak ilustrasi.

Siapakah yang BZfE?

Pusat Persekutuan, Pemakanan, BZfE jangka pendek, adalah jabatan Agensi Persekutuan untuk Pertanian dan Makanan, pihak berkuasa bawahan dari Kementerian Persekutuan Makanan dan Pertanian.

Hantar maklum balas kepada: app@aid.de